Картина арт. AST Q/070/24 D LANFrederic P. Miller Jessica Szohr

Маккей М., Дэвис М., Фэннинг П. Как победить стресс и депрессию


Артикул: 34485
Цена: 5.58 руб.
На складе: 35
Жизнь – сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью?В этой книге ведущие современные специалисты по когнитивной


Жизнь – сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью?В этой книге ведущие современные специалисты по когнитивной психологии предлагают методику, завоевавшую популярность во всем мире. Эти стратегии действительно работают! Они помогут вам разобраться в себе и научиться справляться с трудностями, которые подстерегают любого из нас. Вы заметите, что в большинстве случаев вы расстраиваетесь не из-за возникшей проблемы, а из-за своих иррациональных мыслей на эту тему. Да-да, мы сами устраиваем себе стрессы и доводим себя до нервного истощения, бессонницы и переутомления. Вы узнаете, как менять свои "неправильные" мысли на конструктивные и ориентировать свою жизнь в нужном вам направлении. Хватит мучить себя, живите счастливо!


Вас, возможно, заинтересуют следующие товары

Букет
Букет
142.03 руб.

A0422
A0422
189.38 руб.

Lambert M. Surhone Alexander Conrad
Lambert M. Surhone Alexander Conrad
47.75 руб.






Последние поступления в интернет магазине антиквариата "Кремли России"

ВАЗА "ЛАУРУС", Н=30 СМ
ВАЗА
114.97 руб.
ВАЗА "ЛАУРУС" H = 35 СМ
ВАЗА
91.42 руб.
ВАЗА "СТРЕКОЗА" Н=25 см.ПОД.УПАК
ВАЗА
77.62 руб.
ВАЗА ПРОЗРАЧНАЯ С ЗОЛОТОМ
ВАЗА ПРОЗРАЧНАЯ С ЗОЛОТОМ
79.06 руб.
ВАЗА ОВАЛЬНАЯ, БЕЛ.КАРТ.УП.
ВАЗА ОВАЛЬНАЯ, БЕЛ.КАРТ.УП.
80.45 руб.
ВАЗА "ЛИМОЖ"
ВАЗА
710.46 руб.

Корзина антиквариата

Ваша корзина пуста.

Вы любите живопись?
 

Скоро в продаже в интернет магазине антиквариата "Кремли России"

Ваза белая лепка
Ваза белая лепка
95.56 руб.
Ваза Cuba Crema
Ваза Cuba Crema
74.60 руб.
(SC)Ваза, h-38см.
(SC)Ваза, h-38см.
28.05 руб.
Картина Вольный ветер в одинарном багете, размер 140х70 см.
Картина Вольный ветер в одинарном багете, размер 140х70 см.
64.73 руб.
Гадкий утенок (290426)
Гадкий утенок (290426)
13.56 руб.
A0106
A0106
236.72 руб.